乌龙茶 · 台湾
GABA乌龙
特殊工艺加工,富含GABA,有助放松和血压管理。
| 茶叶 | 水量 | 水温 | 浸泡时间 | 冲泡次数 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 西式 | 4 g | 250 ml | 90°C / 195°F | 2 min 30 s | 3 |
| 工夫泡 | 7 g | 100 ml | 90°C / 195°F | 35 s + | 7 |
关于这款茶
GABA乌龙代表了由日本研究人员1987年开发、后由台湾制茶师完善的革命性工艺创新。名字源自γ-氨基丁酸(GABA),一种人体天然存在的神经递质。通过独特的无氧发酵工艺,这款茶含有每100g超过150mg的GABA——显著高于普通茶。最初为健康益处而创,却意外发现味道也极为出众。
特殊工艺涉及氧化过程中在富氮和富氧环境之间交替,触发茶树的天然防御机制产生GABA。这一无氧过程持续8-10小时,从根本上改变茶的化学组成。叶片在传统乌龙加工继续之前经历多次真空和空气暴露循环。这一劳动密集的方法增加生产成本,但创造出风味独树一帜的茶。大多数GABA乌龙使用成熟品种的优质原料。
风味虽源于药用却出奇美味:主导的熟桃和杏子果香,配上GABA茶独有的鲜味底蕴。质地特别顺滑浓厚,包覆口腔愉悦。天然甜味使其立即易于接受,无涩无苦。某些深焙版本可察觉红糖或焦糖香气。整体饮用体验沉静绵长,与L-茶氨酸带来的清爽感受截然不同。
冲泡建议:每250ml杯使用1满茶匙(4g),水温90°C(195°F),浸泡2.5分钟以充分萃取GABA。功夫茶冲泡使用7g/100ml,初泡45-60秒。可冲泡5-6泡。一些人偏好更长浸泡以最大化GABA萃取。热饮或冷泡过夜都很出色。
温和的性格使其非常适合晚间饮用。深受晚间想要一杯安静茶饮的人欢迎。低咖啡因高GABA使其完美适合冥想、瑜伽或睡前。与清淡甜点、水果搭配良好,或单独作为养生仪式享用。这是工艺茶的极致——独特的制程与卓越的口感兼具。
咖啡因对比
每 250 毫升,按推荐方法冲泡。
风味
- 果香
- 甘甜
- 鲜味
- 顺滑
健康益处
- 富含GABA
- 舒缓平静
- 血压调节
- 睡眠质量
绝佳搭配
- 夜晚放松
- 温和甜点
- 冥想
- 睡前
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常见问题
GABA乌龙能泡几次?
GABA乌龙可以冲泡 7 次。第一泡 35 秒起,每一泡稍微延长几秒。
GABA乌龙的咖啡因含量是多少?
每 250 毫升约 25 毫克 — 低咖啡因。
GABA乌龙适合的水温是多少?
90°C / 195°F。水温过高会苦涩,过低则泡不出味道。